붉은 별 화성에서

성폭력은 피해 여성에게 쉽게 극복하기 힘든 상흔을 남긴다. 미국의 피츠버그 대학교 연구진은 그중 성폭력을 당한 적이 있는 중년 여성들의 혈압, 불안, 수면 문제에 주목했다.

연구진은 먼저 40세에서 60세 사이의 중년 여성 304명을 대상으로 성폭력 경험 여부를 조사했다. 여성들 가운데 19%가 직장에서의 성희롱을 경험했으며, 22%는 성폭행을 당한 적이 있다고 보고했다. 두 종류의 폭력을 모두 겪은 이들도 10%에 달했다.

이어 연구진은 기본적인 건강 검진과 함께 심리 상태에 대한 설문 조사를 실시했다. 평균 연령 54세의 중년 여성 304명은 모두 담배를 피우지 않았으며, 심혈관계 질환도 가지고 있지 않았다. 그러나 성희롱을 경험한 여성들은 그렇지 않은 이들에 비해 혈압이 현저하게 높았고, 불면으로 고생하는 경우도 많았다. 성폭행을 당한 적이 있는 여성들은 수면 장애와 함께 불안와 우울 증세가 심각했다.

국내 사망 원인 중에서는 단일 질병으로는 사망률 1위인 뇌졸중은 일단 발병하면 심각한 후유증을 남기거나 사망까지 할 수 있기 때문에 발병하지 않도록 미리미리 대처하는 것이 가장 좋다. 특히 ▲주 3회 이상 음주 ▲하루 한 갑 이상 흡연 ▲뇌졸중 가족력 ▲고혈압 환자 ▲당뇨병 환자라면 더욱 주의해야 한다. 뇌졸중 예방을 위해서는 금연과 금주는 필수이며, 매일 30분 이상의 유산소 운동이 도움이 된다.

콜레스테롤 수치를 관리하는 것도 혈관을 건강하게 하여 뇌졸중의 위험을 낮추는데 도움이 된다. 콜레스테롤 수치 관리의 핵심은 혈관을 청소해주는 좋은 콜레스테롤(HDL)은 높게 유지하고 혈관을 막히게 하는 나쁜 콜레스테롤(LDL)은 낮게 유지하는 것이다.

인체구성성분과 유사한 필러는 낮은 코, 납작한 이마, 꺼진 볼, 팔자주름, 무턱 등 볼륨이 필요한 얼굴부위에 입체감을 부여해 얼굴형개선에 큰 도움을 준다.

필러시술은 소요시간이 짧고 별도의 회복기간이 필요하지 않으며 시술결과를 즉시 확인할 수 있는 것이 큰 장점이다.

하지만 필러제품에 따라 적용할 수 있는 부위와 유지기간이 다르기 때문에 상품을 고를 때 더욱 신중해야한다. 또 피부두께, 탄력 등을 고려해 알맞은 부위에 주입해야 자연스러운 결과를 기대할 수 있다는 점을 명심해야한다.

필러는 간편하고 안전하다고 알려졌지만 적합한 필러를 적절한 양으로 주입해야 좋은 결과를 기대할 수 있다 숙련된 의료진과의 일대일 맞춤상담 후 특성에 맞게 시술해야 만족도를 높일 수 있다

시술 후 관리도 중요하다. 필러시술 후 부기와 회복속도는 개인마다 다르기 때문에 병원에서 알려주는 시술 후 주의사항을 꼭 지켜야한다